Methode

Eine Mikropsychoanalyse kann in zwei Formen erfolgen:

• kontinuierlich in weniger als einem Jahr oder
• in Abschnitten (von jeweils 120 bis 150 Stunden) mit Pausen, die im allgemeinen mehrere Monate bis zu einem Jahr dauern und der Sedimentierung (Reifung) und Erholung dienen.

Beide Methoden sind in ihrer Handhabung flexibel und passen sich den Möglichkeiten des Analysanden, seiner Persönlichkeit, psychischen Struktur und seinem Alter an. Dabei ist eine Analyse außerhalb des familiären und sozialen Umfelds von Vorteil.

Während der Sitzung liegt der Analysand auf einer Couch und beschreibt sein Leben. Der Analytiker, der seitlich hinter ihm sitzt, hört ihm aufmerksam zu, folgt seinen Gedankengängen, respektiert die Regeln der Neutralität, d. h. hütet sich zu erziehen, zu regeln, zu bestrafen, zu kränken, zu bewerten oder seine eigenen Wertvorstellungen auf den Analysanden zu übertragen und interveniert (nur) in gewissen Momenten.
Die Sitzungszeit gehört ausschließlich dem Analysanden und erfährt keinerlei Unterbrechung von außen.